월

화

수

목

금

토

1

2

3

4

1주

잡곡밤

미역국

갈치무우조림

들깨우엉조림

청경채나물

김치

잡곡밥

사골국

새우스크램블드에그

멸치볶음

열무된장무침

김치

잡곡밥

청국장찌개

조기구이

청포묵달래무침

양배추쌈

김치

잡곡밥

팽이버섯북어국

닭고기볶음

호박나물

도라지오이무침

김치

6

7

8

9

10

11

2주

잡곡밥

콩나물국

이면수구이

두부찜

하루나겉절이

김치

잡곡밥

시금치된장국

돼지갈비찜

해파리냉채

파래김구이

김치

잡곡밥

닭고기미역국

해물굴소스볶음

두부양념조림

무말랭이

김치

잡곡밥

차돌된장찌개

가자미구이

건새우호박볶음

쑥갓무침

김치

잡곡밥

아욱된장국

돈육장조림

마늘종어묵볶음

들깨무나물

김치

잡곡밥

꽃게매운탕

계란말이

느타리볶음

돌나물고추장무침

김치

13

14

15

16

17

18

3주

잡곡밥

배추된장국

숙주소불고기

계란말이

오복채무침

김치

잡곡밥

어묵국

동태조림

미역줄기볶음

숙주미나리무침

김치

국회의원 총선

잡곡밥

콩나물국

코다리간장조림

도라지볶음

청경재무침

김치

잡곡밥

미역국

매운닭감자조림

청포묵무침

시금치무침

김치

잡곡밥

얼갈이된장국

낙지양배추볶음

베이컨감자조림

콩나물들깨무침

김치

20

21

22

23

24

25

4주

잡곡밥

황태해장국

코다리무조림

새송이볶음

열무된장조림

김치

잡곡밥

콩비지찌개

돼지갈비찜

브로콜리당근볶음

근대무침

김치

잡곡밥

순두부찌개

코다리강정

간장양파초절임

시금치무침

김치

잡곡밥

호박국

훈제오리야채볶음

매운감자조림

쑥갓겉절이

김치

잡곡밥

소고기무국

적어구이

다진소고기두부조림

치커리사과무침

김치

잡곡밥

사골우거치탕

스크램블드에그

가지나물

무루말랭이무침

김치

27

28

29

30

5주

잡곡밥

매운오징어국

소고기장조림

새우젓호박나물

무말랭이무침

김치

잡곡밥

홍합무국

주꾸미볶음

스크램블드에그

블로콜리숙회

김치

잡곡밥

황태아욱국

훈제오리볶음

연근땅콩조림

부추겉절이

김치

석가탄신일