월

화

수

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금

토

2

3

4

5

6

7

1주

쌀밥

시금치된장국

제육고추장볶음

묵김가루무침

무나물

김치

쌀밥

콩가루배추국

갈치무조림

버섯잡채

오이생채

김치

부리채소영양밥

미역국

동태전

연근조림

시금치나물

김치

쌀밥

돈등뼈김치찌개

브로콜리계란찜

어묵볶음

가지나물

김치

새우볶음밥

콩나물국

고추잡채

꽃빵

단무지무침

김치

쌀밥

아욱된장국

제육쭈꾸미볶음

갈은연근전

숙주나물

김치

9

10

11

12

13

14

2주

쌀밥

사골우거지탕

계란새송이장조림

새우젓호박볶음

브로콜리숙회

김치

쌀밥

미역국

오리주물럭

연두부찜

깐마늘장아찌

김치

쌀밥

근대된장국

소고기장조림

생김구이

비름나물무침

김치

쌀밥

돈육김치찌개

애호박전

조미김구이

숙주나물

김치

쌀밥

흑미닭다리백숙

마늘쫑볶음

멸치볶음

깐마늘지

김치

쌀밥

시금치된장국

가자미구이

알감자조림

참나물유자무침

김치

16

17

18

19

20

21

3주

쌀밥

미역국

삼겹살수육

부추무침

멸치볶음

김치

쌀밥

오리들깨탕

파프리카잡채

건파래자반

양념깻잎지

김치

쌀밥

콩나물국

소불고기

편우엉조림

깐마늘지무침

김치

쌀밥

떡만두국

애호박전

숙주나물

오이무침

김치

쌀밥

산채비빔밥

미소국

포자만두찜

맛살오이무침

김치

쌀밥

된장찌개

동태포전

연두부찜

들깨열무나물

김치

23

24

25

26

27

28

4주

쌀밥

감자맑은국

바비큐소스조림

멸치호박씨볶음

숙주나물

김치

쌀밥

미역국

삼치엿장구이

연두부찜

방풍나물무침

깁치

성탄절

쌀밥

사골육개장

오징어초무침

부추전

깐마늘지무침

김치

쌀밥

들깨미역국

제육고추장볶음

연두부찜

마늘쫑무침

김치

쌀밥

사골우거지탕

메추리알조림

멸치풋고추볶음

김구이

김치

30

31

5주

묵비빔밥

다시마무국

옥수수부추전

양파초절이

건새우견과조림

김치

쌀밥

들깨버섯국

이면수어구이

소고기가지볶음

오이생채

김치